(Buddhism) Insight into the true nature of reality, namely as the three marks of existence: impermanence, suffering or unsatisfactoriness, and the realisation of nonself.
vipassana
沈黙の瞑想合宿で、私は毎朝洞察瞑想を行い、無常と無我への理解を深めました。
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DiQt（ディクト）
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