полейся

IPA（発音記号）

活用形命令法完了体二人称単数形

二人称単数命令完了体

英語の意味

second-person singular imperative perfective of поли́ться (polítʹsja)

Полейся прохладной водой сразу после пробежки, чтобы охладиться.

ランニング直後に自分に冷たい水を注いで、体を冷やしなさい。

Pour yourself some cool water immediately after your run to cool off.

поле́йся

（ canonical ）

poléjsja

（ romanization ）