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多くの自然を取り入れたセラピストは、クライアントが自然と再びつながり不安を軽減できるように、多様な生態系を週に一度歩くことを勧めています。
エコセラピーを行うセラピストは、ストレス軽減のためにグループを森林浴のセッションに導いた。
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