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アロマテラピー。精油（エッセンシャルオイル）の香りやマッサージなどを通じて、心身のリラックスや不調の緩和を図る療法。 / 香りを用いた代替医療・補完療法の一種。 / 芳香性の植物や精油を利用して行うリラクゼーション・健康法。
忙しい都会生活の中で、アロマテラピーは心を落ち着け、ストレスを和らげるための大切な方法になり得ます。
In the busy urban life, aromatherapy can become an important way to relax the mind and relieve stress.
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