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最終更新日：2025/12/05
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私は3か月間一日一食の食事法を続けていて、以前より元気を感じています。

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I've been following OMAD for three months and feel more energetic.

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OMAD

IPA（発音記号）
/ˈəʊ̯mæd/
名詞
略語 頭字語 別表記 不可算名詞
(dieting) Acronym of one meal a day.
日本語の意味
一日一食（食事法・ダイエット法）
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私は3か月間一日一食の食事法を続けていて、以前より元気を感じています。

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