長時間座ることは健康に害を及ぼす可能性があるので、休憩をとるべきです。
Ұзақ отуру денсаулыққа зиян болуы мүмкін, сондықтан үзіліс жасау керек.
Prolonged sitting can be harmful to your health, so you should take breaks.
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