適切なトレーニングのピリオダイゼーションは選手が過負荷を避けるのに役立ちます。
Правильна периодизація тренувань допомагає спортсменам уникати перевантажень.
Proper periodization of training helps athletes avoid overload.
アカウントを持っていませんか？ 新規登録
アカウントを持っていますか？ ログイン
DiQt（ディクト）
無料
★★★★★★★★★★
