sissy squat
Leucadendron argenteum, a tree with striking silvery leaves, endemic to a small area of the Cape Peninsula in South Africa.
A form of squat exercise, usually with a dumbbell held behind the legs while the heels are lifted off the ground, the torso remaining flat while the lifter leans backwards.
A community and rural municipality of Queens County, Prince Edward Island, Canada. / A river in Prince Edward Island, Canada.
Quality of being chippy.
太ももの前側を強化するために、ダンベルを脚の後ろに持ち、かかとを上げて胴体を平らに保ちつつ後方に傾くように行うスクワットの一種を今日のワークアウトに取り入れた。
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DiQt(ディクト)
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