健康な皮膚を保つために、食事と清潔さは非常に重要です。
ကျန်းမာသောအရေ တည်ရှိရန် အစားအသောက်နှင့် သန့်ရှင်းမှု အလွန်အရေးကြီးသည်။
For healthy skin, diet and hygiene are very important.
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