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最終更新日：2025/08/18

生理の間、私は十分な休息をとり、バランスの取れた食事を心がけています。

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Semasa haid, saya memastikan untuk menjaga diri dengan mengambil rehat yang cukup dan pemakanan yang seimbang.

元となった例文

Semasa haid, saya memastikan untuk menjaga diri dengan mengambil rehat yang cukup dan pemakanan yang seimbang.

生理の間、私は十分な休息をとり、バランスの取れた食事を心がけています。

During menstruation, I make sure to take sufficient rest and maintain a balanced diet.