必須脂肪酸은 신체에서 합성되지 않기 때문에 식이를 통해 섭취해야 한다.
エッセンシャル脂肪酸は体内で合成されないため、食事から摂取する必要がある。
Essential fatty acids are not synthesized in the body, so they must be obtained through the diet.
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