理学療法士は、正しい負荷の分配が筋肉において怪我を防ぐのに役立つと説明しました。
Физиотерапевт объяснил, что правильное распределение нагрузки в мышцах помогает избежать травм.
The physiotherapist explained that the proper distribution of load in the muscles helps avoid injuries.
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