健全な心は健全な身体に宿る。
gesunder Geist in gesundem Körper
健全な精神は健全な身体に宿る。心身の健康は互いに密接に関わっているという意味のことわざ。
定期的な運動とバランスの取れた食生活を通じて、古いことわざ「健全な精神は健全な身体に宿る」が身体と心の調和の大切さを教えてくれます。
Through regular exercise and balanced nutrition, the old proverb 'a healthy mind in a healthy body' reminds us of how important the harmony between body and soul is.
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