最終更新日：2024/06/27
If you train your external oblique muscles, your waist will become tighter.
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外腹斜筋を鍛えると、ウエストが引き締まります。
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If you train your external oblique muscles, your waist will become tighter.
外腹斜筋を鍛えると、ウエストが引き締まります。
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