After trying Anusara, he appreciated how the practice blended precise alignment with a joyful, heart-centered philosophy.
普遍的なアライメントの原則を重視する現代的なハタヨガの流派を試した後、彼はその練習が正確なポーズの配列と喜びに満ちたハート中心の哲学を見事に融合していると感じた。
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DiQt（ディクト）
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