An exercise performed by bending forward at the waist and then returning to a standing posture, while bearing a barbell or resistance band across the shoulders.
good morning
彼は腰の強化のため、デッドリフトのセッションの最後に重いバーベルを肩に担いで行うヒップヒンジ運動を追加した。
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DiQt(ディクト)
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