бягането
定冠の単数形の動名詞で、原形「бя́гам(走る)」から派生し、『走ること』を意味します。
朝のランニングは、一日をよりエネルギッシュに始めるのに役立ちます。
Running in the morning helps me start the day more energetically.
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DiQt(ディクト)
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