サラダ

カレー

スープ

パスタ

ケバブ

キョフテ

シャワルマ

ファラフェル

シチュー

ラグー

カレー

スープ

グルメ・サブジ

ゴルメ・サブジ

コルメ・サブジ

ゴルメ・サブゼ

イランのナスと角切り肉のシチュー / イランのナスのホレシュ（ゲイメ） / ゲイメ（イランのナス入りシチュー）

イランの青菜と角切り肉のシチュー / イランの青菜のホレシュ（ゲイメ） / ゲイメ（イランの青菜入りシチュー）

イランのひよこ豆と角切り肉のシチュー / イランのひよこ豆のホレシュ（ゲイメ） / ゲイメ（イランのひよこ豆入りシチュー）

イランの割りエンドウ豆と角切り肉のシチュー / イランの割りエンドウ豆のホレシュ（ゲイメ） / ゲイメ（イランの割りエンドウ豆入りシチュー）

魚

果物

野菜

肉

牛 / ウシ / 牛肉

鶏 / ニワトリ / 鶏肉

鴨 / カモ / 鴨肉

豚 / ブタ / 豚肉

鳥

魚

月

貝

鶏肉

卵

豆

牛乳

バター

ミルク

チーズ

ヨーグルト