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Last Updated：2025/08/30

ジムでのトレーニング中、広背筋は懸垂をするときに強く働きます。

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Durante l'allenamento in palestra, il gran dorsale si attiva intensamente quando eseguo le trazioni alla sbarra.

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Durante l'allenamento in palestra, il gran dorsale si attiva intensamente quando eseguo le trazioni alla sbarra.

ジムでのトレーニング中、広背筋は懸垂をするときに強く働きます。

During training at the gym, the latissimus dorsi is intensely activated when I perform pull-ups.