Last Updated：2025/08/30
Durante l'allenamento in palestra, il gran dorsale si attiva intensamente quando eseguo le trazioni alla sbarra.
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ジムでのトレーニング中、広背筋は懸垂をするときに強く働きます。
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Durante l'allenamento in palestra, il gran dorsale si attiva intensamente quando eseguo le trazioni alla sbarra.
ジムでのトレーニング中、広背筋は懸垂をするときに強く働きます。
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