To maintain enough physical stamina to meet the demands of work even as one ages, it is necessary to continue planned training and nutritional management over the long term, along with adequate rest and stress management.
即使年纪增大，要维持足以应对工作要求的体力，除了有计划的训练和营养管理外，还需要长期坚持充足的休息和压力应对措施。
要在年老時仍維持足以應付工作需求的體力，除了有計畫的訓練與營養管理外，還需要長期持續充足的休息與壓力應對措施。
나이가 들어도 업무 요구에 응할 수 있는 체력을 유지하려면 계획적인 훈련과 영양 관리에 더해 충분한 휴식과 스트레스 관리를 장기적으로 지속해야 한다.
Để duy trì thể lực đủ để đáp ứng yêu cầu công việc ngay cả khi đã cao tuổi, cần phải duy trì lâu dài việc rèn luyện có kế hoạch và quản lý dinh dưỡng, cùng với nghỉ ngơi đầy đủ và các biện pháp giảm căng thẳng.
Upang mapanatili ang lakas na sapat upang matugunan ang mga hinihingi ng trabaho kahit sa pagtanda, bukod sa planadong pagsasanay at pamamahala ng nutrisyon, kinakailangang pangmatagalang ipagpatuloy ang sapat na pahinga at mga hakbang sa pagharap sa stress.
Quizzes for review
高齢になっても仕事の要求に応えられるだけの体力を維持するには、計画的なトレーニングと栄養管理に加え、十分な休息とストレス対策を長期的に続ける必要がある。
To maintain enough physical stamina to meet the demands of work even as one ages, it is necessary to continue planned training and nutritional management over the long term, along with adequate rest and stress management.
To maintain enough physical stamina to meet the demands of work even as one ages, it is necessary to continue planned training and nutritional management over the long term, along with adequate rest and stress management.
高齢になっても仕事の要求に応えられるだけの体力を維持するには、計画的なトレーニングと栄養管理に加え、十分な休息とストレス対策を長期的に続ける必要がある。
Related words
体力
Japanese - English
- Users who have edit permission for words - All Users
- Screen new word creation
- Screen word edits
- Screen word deletion
- Screen changing entry name
- Users authorized to vote on judging - All Users
- Number of votes required for decision - 1
- Users who have edit permission for sentences - All Users
- Screen sentence deletion
- Users authorized to vote on judging - Editor
- Number of votes required for decision - 1
- Users who have edit permission for quizzes - All Users
- Users authorized to vote on judging - Editor
- Number of votes required for decision - 1
