lat pulldown

IPA(Pronunciation)

Noun

(weightlifting) An exercise performed by pulling a bar, attached to a weighted cable machine, toward one's upper chest.

Japanese Meaning

ラットプルダウン：ウェイトトレーニングの一種で、ケーブルマシンに取り付けられたバーを、自分の上胸部に向かって引くことで、特に背中の広背筋などを鍛えるエクササイズ

ウォームアップの後、彼女はケーブルマシンに取り付けられたバーを上胸まで引くエクササイズの重量を増やし、背中の筋力を高めるために丁寧な反復に集中した。

Sense（1）

(weightlifting) An exercise performed by pulling a bar, attached to a weighted cable machine, toward one's upper chest.

lat pulldowns

（ plural ）