Last Updated:2025/11/18

每天適量曬太陽有助於人體合成維生素D,促進骨骼健康。

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毎日適度に太陽を浴びることは、体がビタミンDを合成し、骨の健康を促進するのに役立ちます。

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毎日適度に太陽を浴びることは、体がビタミンDを合成し、骨の健康を促進するのに役立ちます。

Adequate exposure to sunlight every day helps the body synthesize vitamin D, promoting bone health.

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