Source Word
イメージトレーニング
Hiragana
いめえじとれえにんぐ
Noun
Japanese Meaning
頭の中で動作や場面を思い描きながら行う練習。特にスポーツや演技などで、実際に体を動かさずにイメージの中で動きを繰り返すことで、技術の向上や本番でのパフォーマンス向上を図る方法。 / 将来の自分の姿や理想的な状態を具体的に思い描くことで、目標達成に向けたモチベーションを高める訓練。 / 特定の状況や行動を事前に頭の中でシミュレーションし、心構えや対応力を養うための心理的トレーニング。
Easy Japanese Meaning
あたまのなかでうごきを思いえがきながられんしゅうすること
Chinese (Simplified) Meaning
通过在脑中想象并排练正确动作的练习 / 想象训练（意象训练） / 不做实际动作的心理演练
Chinese (Traditional) Meaning
以在腦中想像正確動作來進行練習。 / 心理排練，透過視覺化提升表現。 / 用意象化模擬技術動作的訓練。
Korean Meaning
머릿속으로 올바른 동작을 떠올리며 연습하는 것 / 심상을 통해 수행 능력을 높이는 훈련 / 실제 실행 대신 상상으로 기술을 익히는 연습
Indonesian
latihan visualisasi gerakan / latihan dengan membayangkan gerakan yang benar / latihan mental untuk meningkatkan teknik
Vietnamese Meaning
luyện tập bằng tưởng tượng / hình dung động tác đúng để rèn luyện / huấn luyện hình dung động tác
Tagalog Meaning
pagsasanay sa isip ng tamang galaw / pagsasanay sa pamamagitan ng pag-iisip ng wastong kilos / mental na pagsasanay
Sense（1）
practising by imagining the proper motions
（ romanization ）
