perder los estribos

idiomatic

(慣用句) かんしゃくを起こす、カッとなる、激怒する

English Meaning

(idiomatic) to lose one's temper, to fly off the handle, lose one's head, blow one's top

Cuando se enteró de la injusticia, Carlos no pudo evitar perder los estribos en medio de la reunión.

不正を知ったとき、カルロスは会議の真っ只中でかっとなってしまいました。

When he found out about the injustice, Carlos couldn't help but lose his temper in the middle of the meeting.

pierdo los estribos

（ first-person present singular ）

perdí los estribos

（ first-person preterite singular ）

perdido los estribos

（ participle past ）