Last Updated：2025/12/04
An object (such as a barbell or kettlebell) used for strength training that can be moved without mechanical constraint, as opposed to an exercise machine.
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free weight
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Source Word
free weight
Noun
Japanese Meaning
固定された機械ではなく、バーベル、ダンベル、ケトルベルなど、自由に動かせる重量器具で、筋力トレーニングに用いられる。
（ plural ）
