Last Updated：2025/12/03
The difference in the timing of a person's sleep period (measured as average midpoint of his/her sleep period) between workdays and rest days.
音声機能が動作しない場合はこちらをご確認ください
See correct answer
social jet lag
Edit Histories（0）
Source Word
social jet lag
Noun
uncountable
Japanese Meaning
平日と休日における睡眠時間の中間点、つまり睡眠のタイミングのずれを意味する（仕事や生活のリズムの違いによる影響）。 / 社会生活に起因する時差のようなもので、平日と休日で異なる睡眠パターンを反映する状態。
