estirareu

form-of future indicative plural second-person

活用形：『estirar』の二人称複数未来形（あなたたちは～するだろうという形）

English Meaning

second-person plural future indicative form of estirar

Demà al matí, abans de córrer, estirareu els músculs per evitar lesions.

明日の朝、走る前に、あなたたちはけがを防ぐために筋肉を伸ばすでしょう。

Tomorrow morning, before running, you will stretch your muscles to prevent injuries.