彼 は 内側広筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行って います 。

恥骨直腸筋 は 、 排便 を コントロール する のに 重要 な 役割 を 果たし て い ます。

彼 は 内肋間筋 の 筋肉 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

外肋間筋 は 、、 呼吸 に 重要 な 役割 を 果たし て い ます 。

彼 は 外 閉鎖筋 の 筋肉 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

内閉鎖筋 は、 骨盤 の 筋肉 の 一部 であり、 主に 股関節 の 安定化 に 関与 して い ます。

上後鋸筋 は 、、 肺 の 呼吸 運動 を 助ける 筋肉 の 一つ です 。

彼 は 鎖骨 下筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

頸最長筋 は 、 首 の 筋肉 の 一部 で、 頭 を 後ろ に 引く 動き を 助け ます ます 。。

彼 は 毎日 ジム で 小胸筋 を 鍛え て い ます 。