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睡眠:

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N3 Words

睡眠

ひらがな

すいみん

名詞

sleep

日本語の意味

寝る

やさしい日本語の意味

ねむること。からだやこころをやすませるためにする。

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十分な睡眠をとると、仕事での集中力がよくなります。

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Getting enough sleep improves concentration at work.

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関連語

睡 (すい)眠

（ canonical ）

suimin

（ romanization ）

みん

（ hiragana ）

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睡眠不足

ひらがな

すいみんぶそく

名詞

sleep deficiency

日本語の意味

眠りが十分でないこと、必要な睡眠時間に達していない状態 / 慢性的または一時的に睡眠時間や睡眠の質が不足している状態

やさしい日本語の意味

ねむるじかんがたりないこと。からだやあたまがつかれやすくなる。

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最近、睡眠不足で頭が重いです。

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Recently, I've been feeling heavy-headed due to lack of sleep.

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関連語

睡 (すい)眠 (みん)不 (ぶ)足

（ canonical ）

suiminbusoku

（ romanization ）

そく

（ hiragana ）

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レム睡眠

ひらがな

れむすいみん

名詞

REM sleep

日本語の意味

眠りの段階の一つで、急速眼球運動（Rapid Eye Movement）が特徴の睡眠状態。夢を見やすく、脳が比較的活発に働いているとされる。

やさしい日本語の意味

ねむっているときに、めがはんぶんおきていて、ゆめをよくみて、からだがあまりやすまらないねむりかた

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レム睡眠中には、夢を見ることが最も多いです。

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During REM sleep, we dream the most.

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関連語

レム睡 (すい)眠

（ canonical ）

remu suimin

（ romanization ）

みん

（ hiragana ）

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睡眠時遊行症

ひらがな

すいみんじゆうこうしょう

名詞

不可算名詞

somnambulism, sleepwalking

日本語の意味

睡眠中に無意識のまま起き上がって歩き回ったり、行動したりする状態や症状を指す医学用語。 / 主にノンレム睡眠時に起こる意識障害の一種で、本人に行動の記憶がほとんど残らないことが多い。

やさしい日本語の意味

ねているあいだにしらずにあるいたりうごきまわるびょうき

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彼は睡眠時遊行症のため、夜中に無意識に歩き回ることがあります。

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Due to his somnambulism, he may walk around unconsciously in the middle of the night.

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関連語

睡 (すい)眠 (みん)時 (じ)遊 (ゆう)行 (こう)症

（ canonical ）

suiminjiyūkōshō

（ romanization ）

しょう

（ hiragana ）

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