彼 は 方形 回内 筋 の 筋肉 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

頭 半棘筋 は は 首 の 筋肉 の 一部 で、 で 、、 頭 を 後ろ に 傾ける 動き を 助け ます 。。

彼 は 顎 二腹筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 短母指外転筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 小指 外転 筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 内側広筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行って います 。

腹横筋 を 鍛える と、 体 の バランス が 良く なり ます 。。

彼 は 半膜様筋 を 怪我 し た 。

彼 は 小趾外転筋 を 鍛える ため の 特別 な エクササイズ を 行って います 。

母趾外転筋 の 筋力 を 強化 する ため の エクササイズ を 始め ました 。