前頭筋 を 鍛える ことで 、 顔 の 表情 が 豊か に なり ます 。

呼吸筋 の トレーニング は 、 呼吸 を 助ける ため に 非常 に 重要 です 。

平滑筋 は 自発的 に 収縮 し 、、 体 の 多く の 内部 運動 を 制御 し ます。 ます 。

彼 は 毎日 ジム で 斜筋 の トレーニング を して います 。

彼 は 毎日 伸筋 の ストレッチ を して います 。

彼 は 毎日 屈筋 の ストレッチ を して います 。

骨格筋 は 、、 私たち の 体 を 動かす ため に 重要 な 役割 を 果たし て い ます 。

彼 は 直 筋 を 鍛える ため に 毎日 ジム に 通っ て い ます 。

彼 は 散 大 筋 を 鍛える ため に 特別 な エクササイズ を 行っ て い ます 。

彼 は 最長 筋 を 鍛える ため に 毎日 ジム に 通っ て い ます 。