Last Updated
：2026/01/06
ずにはいられない
Phrase
idiomatic
Japanese Meaning
我慢できずについ～してしまう、～せずにはいられないという気持ちを表す慣用表現。ある行為や感情を抑えようとしても抑えきれない状態を示す。
Easy Japanese Meaning
どうしてもそうしてしまう気持ちをあらわすことばで、がまんできないようす
Chinese (Simplified) Meaning
忍不住做某事 / 不由得产生某种感受 / 情不自禁
Chinese (Traditional) Meaning
忍不住（做⋯⋯） / 不由得（⋯⋯） / 不禁（⋯⋯）
Korean Meaning
하지 않을 수 없다 / 하지 않고서는 못 견딘다 / 어쩔 수 없이 ~하게 된다
Vietnamese Meaning
không thể không (làm) ... / không kìm được mà ... / khó mà không ...
Tagalog Meaning
hindi maiwasang gawin / hindi mapigilan ang sarili / hindi maiwasang maramdaman
Sense（1）
(idiomatic) feel compelled to, can't help but feel, can't help but do
（ romanization ）
（ adverbial ）
（ table-tags ）
（ inflection-template ）
（ imperfective stem ）
（ imperfective ）
（ continuative stem ）
（ continuative ）
（ stem terminative ）
（ terminative ）
（ attributive stem ）
（ attributive ）
（ hypothetical stem ）
（ hypothetical ）
（ imperative stem ）
（ imperative ）
（ informal negative ）
（ informal negative ）
（ informal past ）
（ informal past ）
（ informal negative past ）
（ informal negative past ）
（ formal ）
（ formal ）
（ formal negative ）
（ formal negative ）
（ formal past ）
（ formal past ）
（ formal negative past ）
（ formal negative past ）
（ conjunctive ）
（ conjunctive ）
（ conditional ）
（ conditional ）
（ conditional past ）
（ conditional past ）
（ volitional ）
（ volitional ）
（ adverbial ）
（ adverbial ）
（ noun-from-adj ）
（ noun-from-adj ）
Quizzes for review
(idiomatic) feel compelled to, can't help but feel, can't help but do
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ずにはいられない
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When I see his smile, I feel compelled to laugh.
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彼の笑顔を見ると、笑わずにはいられない。
Japanese - English
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