筋力きんりょくトレーニング

健康（けんこう）のために、週（しゅう）に3回（かい）、筋肉（きんにく）をきたえる運動（うんどう）を続（つづ）けています。

为了健康，我每周坚持进行三次力量训练。

為了健康，我每週會持續進行三次肌力訓練。

건강을 위해 일주일에 세 번은 근력 트레이닝을 계속하고 있습니다.

Demi kesehatan, saya terus melakukan latihan kekuatan tiga kali seminggu.

Demi kesihatan, saya terus melakukan latihan kekuatan sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.

Por mi salud, sigo haciendo entrenamiento de fuerza tres veces por semana.

Pour ma santé, je continue à faire de la musculation trois fois par semaine.

Per la salute, continuo ad allenarmi con esercizi di potenziamento muscolare tre volte alla settimana.

Für meine Gesundheit mache ich dreimal pro Woche Krafttraining.

For at holde mig sund fortsætter jeg med styrketræning mindst tre gange om ugen.

Dla zdrowia trenuję siłowo co najmniej trzy razy w tygodniu.

Pro své zdraví se pravidelně věnuji silovému tréninku alespoň třikrát týdně.

Voor mijn gezondheid blijf ik drie keer per week aan krachttraining doen.

For helsens skyld fortsetter jeg med styrketrening tre ganger i uken.

För hälsans skull fortsätter jag med styrketräning minst tre gånger i veckan.

Ради здоровья я продолжаю заниматься силовыми тренировками три раза в неделю.

Pentru sănătate, continui antrenamentul de forță de trei ori pe săptămână.

Заради здоров'я я продовжую займатися силовими тренуваннями щонайменше тричі на тиждень.

Para a saúde, continuo fazendo treino de força pelo menos três vezes por semana.

Vì sức khỏe, tôi duy trì tập luyện sức mạnh ba lần mỗi tuần.

Para sa kalusugan, ipinagpapatuloy ko ang pagsasanay sa lakas ng kalamnan nang tatlong beses sa isang linggo.

เพื่อสุขภาพ ฉันฝึกเวทเทรนนิ่งสัปดาห์ละสามครั้งอย่างต่อเนื่อง

ເພື່ອສຸຂະພາບ ຂ້ອຍຍັງຄົງຝຶກອົບຮົມຄວາມແຂງແຮງຂອງກ້າມເນື້ອ 3 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດ.

Sağlığım için haftada üç kez kuvvet antrenmanı yapmaya devam ediyorum.

ஆரோக்கியத்திற்காக, வாரத்திற்கு மூன்று முறை தசை வலுப்படுத்தும் பயிற்சியை தொடர்ந்து செய்து வருகிறேன்.

स्वास्थ्य के लिए, मैं सप्ताह में तीन बार शक्ति प्रशिक्षण जारी रखता/रखती हूँ।

Az egészségem érdekében hetente háromszor folytatom az erőnléti edzést.

স্বাস্থ্যের জন্য, আমি সপ্তাহে তিনবার অন্তত শক্তি-প্রশিক্ষণ চালিয়ে যাচ্ছি।

स्वास्थ्यका लागि म हप्तामा तीन पटक शक्ति प्रशिक्षण जारी राख्छु।

සෞඛ්‍යය සඳහා, සතියකට තුන් වාරයක්වත් මස්පේශී ශක්ති ව්‍යායාම දිගටම කරගෙන යනවා.

ကျန်းမာရေးအတွက် တစ်ပတ်ကို သုံးကြိမ်ကနေ အားကစားကြံ့ခိုင်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းကို ဆက်လက်လုပ်နေပါတယ်။

Эрүүл мэндийнхээ төлөө долоо хоногт гурван удаа булчингийн хүчний дасгалаа тогтмол хийдэг.

Sog‘liq uchun haftasiga uch marta kuch mashqlarini bajarishni davom ettiryapman.

ដើម្បីសុខភាព ខ្ញុំបន្តហ្វឹកហាត់កម្លាំងសាច់ដុំ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

Pela minha saúde, continuo a fazer treino de força três vezes por semana.

為咗健康，我一直保持每星期做三次肌力訓練。