彼は不快なニュースを聞いたとき、自分の感情が溢れ出さないように自分を抑える必要がありました.
When he heard the unpleasant news, he had to control himself to avoid letting his emotions spill over.
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Когда он услышал неприятные новости, ему пришлось сдержаться, чтобы не выплеснуть свои эмоции.
彼は不快なニュースを聞いたとき、自分の感情が溢れ出さないように自分を抑える必要がありました.
Когда он услышал неприятные новости, ему пришлось сдержаться, чтобы не выплеснуть свои эмоции.
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сдержаться
自分を制御する / 抑制する、自分を抑制する / сдержа́ть (sderžátʹ) の受動態
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