regaros

form-of infinitive object-plural object-second-person

regarの不定詞にosが結合された形

English Meaning

infinitive of regar combined with os

Después de hacer ejercicio al aire libre, es fundamental regaros para evitar la deshidratación.

屋外で運動した後は、脱水症状を防ぐために自分たちに水をあげることが不可欠です。

After exercising outdoors, it is essential to water yourselves to avoid dehydration.