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Last Updated：2025/11/14

精神の健康は身体の健康と同じくらい重要で、私たちはそれを毎日向上させる必要がある。

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Afya ya akili ni muhimu kama afya ya mwili; tunahitaji kuiboresha kila siku.

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Afya ya akili ni muhimu kama afya ya mwili; tunahitaji kuiboresha kila siku.

精神の健康は身体の健康と同じくらい重要で、私たちはそれを毎日向上させる必要がある。

Mental health is as important as physical health; we need to improve it every day.