in the heat of the moment

Prepositional phrase

As the hasty result of strong, passionate feelings and without thoughtful consideration.

Japanese Meaning

その場の感情に流され、十分に考慮せずに行動する / 一時の感情に任せて、衝動的に決断・行動する / 激しい感情に駆られて、慎重な判断を欠いた状態で行動する

I said some harsh things in the heat of the moment, and I regret them now.

感情が高ぶった勢いでひどいことを言ってしまい、今は後悔しています。

Sense（1）

As the hasty result of strong, passionate feelings and without thoughtful consideration.