check yourself before you wreck yourself

Phrase

colloquial

(colloquial) Consider the consequences of your actions before you end up in trouble.

Japanese Meaning

自己管理を徹底し、行動が思わぬ結果に繋がる前に自制すること。 / 自分の行動の結果をよく考え、無分別な行動でトラブルに陥らないよう戒めること。 / 自分自身を見つめ直し、軽率な行動による失敗や災難を未然に防ぐこと。

Before you jump into this argument, check yourself before you wreck yourself.

この議論に飛び込む前に、行動の結果をよく考えて面倒な事態に陥らないようにしなさい。

Sense（1）

(colloquial) Consider the consequences of your actions before you end up in trouble.