Last Updated：2025/08/24
Лучший способ помочь бессонницам – это соблюдать регулярный режим сна.
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不眠症に対する最適な対策は、規則正しい睡眠スケジュールを守ることです。
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不眠症に対する最適な対策は、規則正しい睡眠スケジュールを守ることです。
The best way to help insomnia is to maintain a regular sleep schedule.
