Last Updated：2025/08/24
В этом упражнении важную роль играет плавным, благодаря которому каждое движение становится непринужденным.
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この運動では、滑らかさが重要な役割を果たしており、そのおかげですべての動きが自然に感じられます。
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この運動では、滑らかさが重要な役割を果たしており、そのおかげですべての動きが自然に感じられます。
In this exercise, smoothness plays an important role, thanks to which every movement becomes effortless.
