Last Updated：2025/08/23
Регулярные тренировки помогают улучшить физическую форму и укрепить здоровье.
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定期的なトレーニングは体力を向上させ、健康を強化するのに役立ちます。
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定期的なトレーニングは体力を向上させ、健康を強化するのに役立ちます。
Regular workouts help improve physical fitness and strengthen health.
