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Last Updated：2025/08/28

栄養を保つために、ケールを蒸して調理するのが好きです。

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Prefiero cocinar la col rizada al vapor para mantener sus nutrientes.

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Prefiero cocinar la col rizada al vapor para mantener sus nutrientes.

栄養を保つために、ケールを蒸して調理するのが好きです。

I prefer to steam kale to preserve its nutrients.