Last Updated：2025/08/25
Die Sportlerin begann ihre Trainingseinheit mit effektiven Streckungen, um ihre Muskeln aufzuwärmen.
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そのアスリートは効果的なストレッチでトレーニングを始め、筋肉を温めました。
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そのアスリートは効果的なストレッチでトレーニングを始め、筋肉を温めました。
The athlete began her workout with effective stretches to warm up her muscles.
