eat one's Wheaties

Verb

Canada US idiomatic

(US and Canada, idiomatic) To prepare or fortify oneself for an activity requiring exertion.

Japanese Meaning

（運動などの活動に備えて）体力やエネルギーを補給し、心身を整えること / （活動に先立って）自分を強化、準備すること

Before the marathon, it's wise to eat one's Wheaties and warm up properly.

マラソンの前には、気合を入れてしっかり準備し、十分にウォームアップするのが賢明だ。

Sense（1）

(US and Canada, idiomatic) To prepare or fortify oneself for an activity requiring exertion.

eats one's Wheaties

（ present singular third-person ）

eating one's Wheaties

（ participle present ）

ate one's Wheaties

（ past ）

eaten one's Wheaties

（ participle past ）