horloge biologique

IPA(Pronunciation)

Noun

feminine

概日リズム、体内時計、生物時計 / 生物時計（女性が子供を産める思春期から閉経期までの進行）

English Meaning

circadian rhythm, body clock, biological clock / biological clock (the progression from puberty to menopause during which a woman can bear children)

Pour optimiser votre sommeil, il est essentiel de respecter votre horloge biologique en gardant des horaires réguliers.

睡眠を改善するためには、定期的な生活リズムを守り、体内時計を大切にすることが重要です。

To optimize your sleep, it is essential to respect your body clock by maintaining regular schedules.

horloges biologiques

（ plural ）