Last Updated：2025/11/24
Many therapists advise ruminators to practice mindfulness to break the cycle of repetitive negative thinking.
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Many therapists advise ruminators to practice mindfulness to break the cycle of repetitive negative thinking.
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多くのセラピストは、くよくよ考えがちな人々に、反復する否定的な思考のサイクルを断ち切るためにマインドフルネスを実践するよう勧めます。
