hatha

uncountable

(yoga) The fundamental form of yoga that focuses on asanas

Japanese Meaning

ハタヨガ：アーサナ（体位法）に重点を置いた基本的なヨガの体系

I started taking a weekly hatha class to build strength and learn traditional asanas.

私は筋力をつけ、伝統的なアーサナを学ぶために、毎週アーサナを重視するヨガの基本形のクラスに通い始めました。

Sense（1）

(yoga) The fundamental form of yoga that focuses on asanas