regues

form-of indicative present second-person singular

「regar」の第二人称単数現在形、すなわち「あなたが～する（現在形）」という活用形です。

English Meaning

second-person singular present indicative form of regar

Si cada matí regues les plantes, creixeran més saludables.

毎朝あなたが植物に水やりをすれば、より健康に育ちます。

If you water the plants every morning, they will grow healthier.